Kupovni sladoled sadrži visoke količine masti, šećera i umjetnih aroma, ali njegov primamljivi okus vrlo nas lako može prevariti pa prije nego što ste stigli racionalno razmisliti, u svoj ste organizam unijeli već veliku količinu kalorija. Kako bi to spriječili, preporučujemo vam da isprobate vrlo jednostavan, brz i hranjiv sladoled od svježeg voća koji će vašem organizmu osigurati mnoge hranjive tvari i uz koji se nećete morati brinuti oko suvišnih kalorija.
2 velike naranče
2 šalice lubenice
2 šalice jagoda
3 žličice meda
METODA:
Naranče ogulite, lubenici uklonite zeleni dio i koštice pa narežite sve na manje komade.
Jagode očistite i narežite na polovice.
Najprije u blenderu dobro izradite naranču i jednu žličicu meda pa ju rasporedite u kalupe za sladoled.
Postupak ponovite s lubenicom pa s jagodama.
Zatvorite kalupe i pohranite ih u zamrzivač dok se sve ne zamrzne.
Izvadite kalupe iz zamrzivača 5-10 minuta prije posluživanja.
Ostavite odgovor