Namaz od indijskih oraščića i kurkume možete koristiti kao zamjenu za klasične sirne namaze ukoliko mlijeko i mliječni proizvodi ne odgovoraju Vašoj probavi, a ipak se ne možete odreći ovog dodatka. Najbolju teksturu ćete dobiti ako indijske oraščiće namočite preko noći.
1 šalica indijskih oraščića( namočenih minimalno 1h)
1/2 šalice vode
1/4 šalice limunog soka
3 žlice prehrambenog kvasca
1 žlica maslinovog ulja
1 režanj češnjaka
1 žlica kurkume
1 žličica himalajske soli
METODA:
1. Namočene indijske oraščiće operite i procijedite.
2. Sve sastojke stavite u blender i dobro izradite do glatke, jednolične smjese.
3. Dodajte soli po želji, prebacite smjesu u posudu s poklopcem i pohranite u hladnjak.
Add comment